: نشاط الطفل

وجبة الإفطار وصندوق الطعام المدرسي هما حجر الأساس في تغذية الطفل خلال اليوم الدراسي، فهما يمدانه بالطاقة ويعززان قدرته على التعلم والانتباه، ولأن التغذية المتوازنة في هذه المرحلة تصنع فارقًا كبيرًا في صحة الطفل ونشاطه، يقدم هذا التقرير أهم الأطعمة والعناصر التي يجب أن تحتويها وجبات المدرسة اليومية. أهمية وجبة الإفطار لطلاب...

مع تسارع التكنولوجيا وانتشار الأجهزة الإلكترونية، أصبح الأطفال أكثر ميلا للجلوس والخمول بدلا من اللعب والحركة، وهذا النمط من الحياة لا يمر دون أثر، بل يترك بصمات سلبية على صحتهم الجسدية والنفسية، ويجعلهم أكثر عرضة لمشكلات قد تمتد معهم إلى مراحل لاحقة من العمر. ما هي أسباب الكسل البدني عند الأطفال؟أسباب الخمول عند الأطفال...

تشكل وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً لا يتجزأ من حياة الأطفال في عصرنا الحالي، حيث تتيح لهم فرصاً للتعلم والتواصل والترفيه، ومع ذلك تبرز مخاطر عديدة قد تؤثر على سلامتهم النفسية والجسدية إذا لم تراع الحماية والإشراف المناسب، وفي هذا السياق، يصبح التحدي الأكبر للأهل هو كيفية حماية أطفالهم من هذه المخاطر دون أن يشعروا بأنهم تحت...

يعد بيض السمان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة التي تساهم في تعزيز صحة الأطفال ودعم نموهم، فهو يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تفوق تلك الموجودة في بيض الدجاج من حيث التركيز، كما أنه يتميز بصغر حجمه وسهولة تناوله مما يجعله خيارًا غذائيًا مثاليًا للأطفال في مختلف الأعمار. تعزيز نمو الدماغ وتحسين...

يعد صيام الأطفال تجربة مهمة في حياتهم، حيث يساعدهم على تعلم الانضباط الذاتي وتعزيز الوعي الديني، لكن في الوقت ذاته يجب أن يتم الصيام بطريقة تراعي احتياجاتهم الصحية ونموهم المستمر، وجسم الطفل يحتاج إلى طاقة وعناصر غذائية معينة لدعم نموه البدني والعقلي، لذلك من الضروري أن يتم الصيام تدريجيًا وبأسلوب صحي حتى لا يتسبب في أي آثار...

يتميز معرض القاهرة الدولي للكتاب، في دورته السادسة والخمسين، ببرنامج ثقافي ومعرفي متكامل، يهدف إلى تلبية تطلعات. وتشمل فعاليات المعرض، الذي يُقام في 10 قاعات، مجموعة متنوعة من الندوات والمحاور التي تناقش موضوعات ثقافية، سياسية، وفكرية تمس المواطن المصري والعربي. القاعة الرئيسية.. أحمد مستجيرتتميز قاعة أحمد مستجير بمحاور أربعة...

زهراء حبيببعد الشقين الأمني والاجتماعي، هنالك الشق التقني الذي هو في وقتنا الحالي الجانب الأكثر أهمية في حماية المراهقين والأطفال من هذه الإعلانات المخلة بالآداب العامة، وهو ما أكده الاستشاري والمحاضر في التسويق الرقمي طلال السردي، موضحاً أن المحتوى غير اللائق على تطبيق سناب شات، وخصوصاً على خريطة سناب (Snap Map)، يُعد وسيلة...

التشديد على أهمية مرحلة الروضة تأتي من كونها تربط بين فترتين من حياة الطفل فبعد أن يتعلم المهارات والمعلومات البسيطة التي يحتاجها في يومه مثل الأكل والشرب والنوم وغيرها من الأمور، ينتقل الطفل إلى مرحلة التعليم الرسمي، فالروضة هي الخطوة الأساس للانضباط والالتزام بقواعد الصف والدرس. المردودات الإيجابية للروضة إنها تساعده على...

سماهر سيف اليزل تُقيم منصّة «نبرايس العلم للعمل التطوعي»، ورشاً تدريبية تفاعلية بمشاركة العديد من الأطفال، بهدف تعزيز الوعي بأهمية الوقت والاستفادة منه أثناء العطلة الصيفية، واستثمار للتكنولوجيا، وانتشار منصّات التواصل الاجتماعي في بيئتنا المحيطة، بمشاركة من الجمعيات المنصات التطوعية، بالإضافة إلى إقامة ورش عمل للطفل...

يمكن أن يساعد تعديل القليل من العادات البسيطة في حماية طفلك من الأمراض والمشاكل النفسية، وجعله يتمتع بالصحة الجيدة في تلك المرحلة العمرية التي يكثر فيها التعرض لمسببات الأمراض مثل الجراثيم، أو التعرض للصدمات النفسية التي تؤثر في سلوكه مستقبلاً، وتتراوح تلك العادات ما بين يومية وسنوية بحسب الحاجة؛ وفي التالي ما اعتمده أطباء...

يحتوي قشر البيض على عناصر غذائية مهمة ولهذا يحرص البعض على تناوله مطحونا للحصول علي هذه العناصر، إليكم فوائد قشر البيض وأضراره. يمكن الاستفادة من قشر البيض لصحة للبشرة، حيث يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة مثل الكالسيوم مما يفيد العظام. وفيما يلي فوائد قشر البيض للبشرة والعضلات وللأطفال، وأضراره الصحية أيضا. فوائد قشر...

كتبت: فاتن نور الدين إفتتح الرئيس المصري عدلى منصور اليوم الدورة الخامسة والأربعين لمعرض القاهرة الدولي للكتاب بأرض المعارض بمدينة نصر اليوم التي تقام هذا العام تحت شعار " الثقافة والهوية "و الذي تقيمه الهيئة المصرية العامة للكتاب و من المقرر أن يستمر إلى السادس من شهر نوفمبر القادم ..شارك في حفل الافتتاح محمد صابر عرب وزير...